Неделя борьбы с инсультом

С 28 октября в России пройдет Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).

Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к серьёзным последствиям, включая паралич, потерю речи и даже смерть.

Симптомы инсульта могут включать в себя:

• Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
• Проблемы с речью;
• Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
• Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
• Внезапная сильная головная боль.

Факторы риска:

• Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
• Повышенный уровень холестерина в крови;
• Атеросклероз;
• Курение;
• Сахарный диабет;
• Ожирение;
• Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.

Профилактика инсульта включает в себя следующие меры:

• контроль артериального давления;
• поддержание нормального уровня сахара в крови;
• отказ от курения и употребления алкоголя;
• здоровое питание;
• регулярные физические упражнения;
• снижение стресса;
• своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к инсульту.

Помните, что инсульт - это не приговор, но его можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем!